津島市健康教育(生活習慣病)

◆5時間目、5年生の子どもたちを対象にした津島市健康教育(生活習慣病)「聞くと得する糖尿病のおはなし」を体育館で行いました。講師は、津島市民病院の研修医のお二人。糖尿病にならないためには、①食べ過ぎない ②運動をする ③夜ふかしをしない ④大人になったら健康診断を受けることが大切とのことでした。1日2時間以上のテレビをみたりゲームをしたりする人は、糖尿病になりやすいという話もいただきました。子どもの頃からの生活習慣が病気につながることがあります。ぜひ、家族そろって生活習慣の見直しをお願いします。


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