津島市健康教育（生活習慣病）

◆５時間目、５年生の子どもたちを対象にした津島市健康教育（生活習慣病）「聞くと得する糖尿病のおはなし」を体育館で行いました。講師は、津島市民病院の研修医のお二人。糖尿病にならないためには、①食べ過ぎない　②運動をする　③夜ふかしをしない　④大人になったら健康診断を受けることが大切とのことでした。１日２時間以上のテレビをみたりゲームをしたりする人は、糖尿病になりやすいという話もいただきました。子どもの頃からの生活習慣が病気につながることがあります。ぜひ、家族そろって生活習慣の見直しをお願いします。